Составляем меню пятимесячного ребенка

Грудное вскармливание – это очень полезно, но рано или поздно приходит время знакомить малыша с «настоящей» пищей. Меню ребенка в 5 месяцев может включать в себя овощные и фруктовые пюре, яичный желток, соки и воду. Однако это правило действует в отношении не всех детей данного возраста. При введении прикорма есть свои нюансы, которые обязательно нужно учитывать, приучая малыша к пище, отличной от грудного молока.

Составляем меню ребенка в 5 месяцев

Всему свое время

Одни малыши в 5 месяцев уже знают вкус овощного и фруктового пюре, с удовольствием потягивают соки, а другие еще не пробовали ничего, кроме маминого молока. Родители грудничка в таком случае обычно начинают переживать, не пора ли и их ребенку приучаться к иной пище, нежели грудное молоко. Если ребенку хватает грудного молока, он наедается, прибавляет в весе и чувствует себя замечательно, в 5 месяцев не нужно вводить прикорм. По мнению Всемирной Организации Здравоохранения до 6 месяцев грудному ребенку не следует пробовать никакие новые продукты. Таким образом, меню ребенка в 5 месяцев, находящегося на грудном вскармливании, может состоять только из материнского молока.

Однако случается и так, что педиатр может порекомендовать вводить прикорм с пяти месяцев. Обычно причиной этому служит недобор в весе. В этом случае можно начать знакомить ребенка с новыми продуктами, но делать это нужно постепенно. По прошествии времени и привыкании крохи к новой еде, его меню должно приблизиться к классическому, рассчитанному на пятимесячного малыша. Кормление в 5 месяцев будет описано ниже.

Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, чаще всего начинают пробовать новые продукты с 4-4,5 месяцев. Как правило, это соки и пюре, так как адаптированные молочные смеси не могут дать всех полезных веществ, необходимых ребенку для полноценного развития. Поэтому по достижении пяти месяцев искусственники кушают по нормам, описанным в классическом меню для ребенка данного возраста.


Что можно давать кушать ребенку в 5 месяцев

Что можно давать кушать ребенку в 5 месяцев?

В возрасте пяти месяцев ребенок кушает пять раз в день. Приемы пищи начинаются в 6 часов утра и заканчиваются в 10 часов вечера. Стоит оговориться, что это касается детей, находящихся на искусственном вскармливании. Грудные малыши едят по требованию в любое время суток, если только мама не придерживается принципа кормления по графику.

Разрешенные продукты для ребенка в 5 месяцев, их нормы и время приема:

  1. 6:00       – 200 мл грудного молока или смеси;
  2. 10:00     – 1/2 желтка куриного яйца, затем докорм 200 мл грудного молока или смеси;
  3. 13:00     – 150 граммов овощного пюре, затем докорм 50 мл грудного молока или смеси;
  4. 18:00     – 50 граммов фруктового пюре, затем докорм 150 мл грудного молока или смеси;
  5. 22:00     – 200 мл грудного молока или смеси.

В перерывах между кормлениями надо поить ребенка водой и фруктовыми соками.

Это классический вариант меню для ребенка, достигшего возраста пяти месяцев. Это рекомендуемый рацион питания для кормления малыша, однако, описанное выше не означает, что, как только ребенку исполнилось 5 месяцев, нужно менять привычный вариант кормления на предложенный. К нему нужно подойти постепенно.

Как организовать прикорм

Как организовать прикорм ребенка в 5 месяцев

Меню, описанное в предыдущем разделе, предусматривает несколько различных продуктов: яичный желток, овощное и фруктовое пюре, соки. Если до 5 месяцев ребенок не пробовал ничего, кроме грудного молока, вводить новые продукты в его рацион нужно постепенно, начиная с половины чайной ложки. При этом следует следить за реакцией малыша на тот или иной продукт: не появилась ли сыпь, красные пятна, не изменился ли характер стула. Дату введения, название продукта, его количество, а также реакцию ребенка на них можно записывать в специально заведенную для этих целей тетрадку или блокнот.

Интервал между новыми продуктами должен составлять 1-2 недели. Начинать следует с монокомпонентных овощных пюре, так как если ввести в прикорм сначала фруктовые, малыш может впоследствии отказываться от не столь вкусных овощей. Пюре должны быть тщательно перетертыми, а фрукты и овощи для них используют вареные или приготовленные на пару. Кроме пюре малышу нужно давать яичный желток. Его следует размять и добавить туда немного грудного молока или смеси.

Разрешенные к употреблению продукты в 5 месяцев: кабачок, тыква, брокколи, цветная капуста, картофель, яблоко, груша, яичный желток (Не белок! Его не рекомендуют давать детям до года). Если мама готовит пюре сама, она не должна добавлять в него ни соли, ни сахара, ни специй. Конечно, может показаться, что ребенку будет пресно и совсем невкусно. Однако это не так: малыш не знает аромата специй, сладости сахара и вкуса соли, поэтому примет любое овощное пюре, как должное. Если мама покупает готовое пюре в магазине, нужно проследить, чтобы список ингредиентов не содержал описанных выше приправ.

Будь здоров, расти большой!

Будь здоров, расти большой!

Кормление ребенка в 5 месяцев является подготовительным этапом к последующему его отлучению от груди. Как бы долго мама не кормила малыша грудным молоком, с каждым месяцем в его рацион будут вводиться все новые и новые продукты. Начиная прикармливать ребенка с пяти месяцев, прививайте ему любовь к здоровой и вкусной пище, правильному питанию. Впоследствии это сыграет важную роль в его образе питания и гастрономических пристрастиях.

Комментарии:
  1. ирина
    08.05.2014 в 20:28 Ответить

    я её кормлю грудью она мало прибовляет в весе почему?

    • Наталья
      19.12.2014 в 22:22 Ответить

      Молочко может быть не питательным.

  2. Аноним
    11.06.2014 в 00:05 Ответить

    Не хватает молочка

  3. ольга
    16.06.2014 в 13:48 Ответить

    Не обязательно, может она у вас в рост пошла! каждый ребенок индивидуален, не стремитесь к стандартам! если не плачет, значит всего ей хватает!

  4. андрей
    06.07.2014 в 18:13 Ответить

    все норм успеет поправиться главное здоровенькая пусть ростет.

  5. Алиса
    30.07.2014 в 11:49 Ответить

    Мы в весе тоже слабо прибавляли, пока только смесь ели. А потом, нам педиатр порекомендовал попробовать купить какую-то кашку, но, желательно на козьем молоке. Мы взяли овсяную Бибикашу. С прибавкой в весе больше проблем не было. За месяц на килограмм стабильно поправлялись.

    • Наталья
      19.12.2014 в 22:39 Ответить

      Скажите, а со скольки месяцев вы стали давать овсянку?

    • Яна
      24.10.2016 в 15:05 Ответить

      Когда ребенок растет, он начинает теряет в весе.

  6. Наталья
    19.12.2014 в 21:48 Ответить

    А мы не поправлялись из-за гипералергенной смеси. Но слава богу с 4 месяцев я начала снова пробовать молочную, плюс кашки (греча, кукуруза, рис). Слава богу, аллергии нет. С весом всё в норме.

  7. Анастасия
    09.01.2015 в 17:31 Ответить

    Если ребенок на гв недостаточно прибавляет в весе, то нужно давать спец адаптированную смесь!! но не еду!!!

  8. Богдана
    14.05.2015 в 22:31 Ответить

    В нашем случае так и было, молочка грудного катастрофически не хватало. Мы смесь покупали и докармливали ей сынишку. Ребёнок хоть наедаться стал и спал сладенько, ну и в весе пошли прибавки хорошие.Так что нас очень сильно эта смесь спасала.

  9. Фарангис
    21.09.2015 в 22:51 Ответить

    Здравствуйте милые мамочки. Моей малышке 5 месяцев. Кормлю её грудным молоком. Молока вроде много, но вот она плохо набирает вес. Может начать давать ей кашки? Если да то посоветуйте какой вы пробовали. Заранее спасибо.

  10. Татьяна
    08.01.2016 в 11:32 Ответить

    У нас проблема сильное срыгивание уже не знаю что делать. Что только не пробовали все бестолку,а нам уже 5 месяцев. Может кто-то сталкивался с такой проблемой. Подскажите как боролись

    • Бэлла
      01.08.2016 в 21:11 Ответить

      А вы проверяли на внутричерепное давление …

    • Александра
      27.09.2016 в 11:48 Ответить

      Срыгивания могут еще быть от активности ребенка, вы неврологу скажите это, вам скажут причину.

    • Любовь
      17.05.2017 в 09:20 Ответить

      Попробуйте после кормления сразу подержать ребенка стоя (прижать к груди) через две-три минуты ребенок сделает отрыжку, т. е выйдет воздух. И все будет в порядке.

    • Тома
      15.06.2017 в 16:29 Ответить

      У нас такая проблема было до пяти месяцев все время сравнивали, врач назначил мотилиум сироп по 2 мл три раза в день ,10 дней ,все прошло славой Богу

  11. татьяна
    23.01.2016 в 23:00 Ответить

    а у нас всё в норме слава богу и вам так же желаю!!!

  12. Инкогнито
    11.02.2016 в 11:17 Ответить

    Каждая мама считает по своему и делает так, как считает нужным. Я прикармливаю с 3.5 месяцев и мой ребенок чувствует себя хорошо. Раньше сразу и хлебом кормили и с месяца прикармливали и все живы здоровы!

  13. Анна
    29.02.2016 в 10:07 Ответить

    Здравствуйте! Нашей малышке 5 месяцев! Мы питаемся кашками: рисовая, кукуруза, гречка, овсянка! А из пюре: кабачковое, цветная капуста, брокколи. Из сладкого: печеньки в давленном виде с молоком и сок фруктовый!

  14. Яна
    10.07.2016 в 15:36 Ответить

    У нас проблема сильное срыгивание уже не знаю что делать. Что только не пробовали все бестолку,а нам уже 5 месяцев. Может кто-то сталкивался с такой проблемой. Подскажите как боролись? Я уже не знаю что делать(

    • женя
      27.08.2016 в 13:10 Ответить

      Яна не переживайте.давайте больше воды кипяченой и держите стоя.

    • Анастасия
      15.12.2016 в 08:40 Ответить

      У подруги дочь сильно срыгивала, они кормили смесью специальной, в аптеке спросите, она хоть и дороговатая, затоо ребенок не срыгивает зато.

  15. Администратор сайта
    21.07.2016 в 17:46 Ответить

    Смотря насколько сильное…. У нас малыш тоже часто срыгивает. Причем у первого ребенка не было такого, а у второго такая же история (особенно до 6 месяцев), если специалисты при осмотре не находят никаких проблем, малыш ведет себя нормально, то может быть не стоит беспокоиться. Возможно, стоит показаться детскому врачу на всякий случай.

  16. Екатерина
    18.10.2016 в 13:07 Ответить

    Здравствуйте! Мой девочке 5 месяцев.

    Кормила смесью, но она плохо ходила в туалет, сейчас кушаем манную кашку, так же даю 1 раз в день пюре. Но она, не могу понять, почему то плачет, неспокойная, и ни как не могу понять, может в питании не хватает чего-то?! Подскажите пожалуйста?

    • Евгения
      22.10.2016 в 20:51 Ответить

      Манную кашу нельзя. Замените на овсяную!

    • Ольга
      24.10.2016 в 20:36 Ответить

      Манную кашу детям давать нельзя! В ней нет ничего полезного. Глютен зато есть и клейковина

    • Наталья
      20.11.2016 в 18:36 Ответить

      Екатерина, на чем кашу даете? на молоке или на смеси? или просто покупную молочную кашу?

  17. Лида
    26.11.2016 в 17:52 Ответить

    Моей девочке пять месяцев. Пьёт смесь подкармливаю разными кашками гречка, овсянка, рис и т.д. Даю по немного фрукты. Набираем вес хорошо, чего желаю вам всем.

  18. Лида
    26.11.2016 в 20:23 Ответить

    Здравствуйте мамочки. Я своей дочурке даю покупные каши овсянка с разными фруктами, гречка на молоке и многое другое, она с удовольствием ест и не плохо набирает вес.

  19. Ирен
    06.01.2017 в 16:04 Ответить

    Мой на грудном, молока хватает. Нам 5 мес и весим 9 кг. Мальчик

  20. Натали
    12.01.2017 в 09:41 Ответить

    Моя дочка на грудном вскармливании. В 5,5 месяцев весим 10 кг, рост 70 см. Педиатр предложила заменить одно из дневных грудных кормлений на пюрешки. Но мы еще и ночью 3 раза просыпаемся, прикладываемся к груди.

  21. Мара
    19.02.2017 в 11:11 Ответить

    Нам 5 месяцев, пробывали тыкву кушать, кашу, печенье, яблоко.

  22. Алена
    24.02.2017 в 19:55 Ответить

    Мой малыш тоже весит 9,5 кг, в 5 мес. Едим грудь, ночью так же два раза просыпаться, подкормиться.☺

    • Люба
      13.05.2017 в 19:46 Ответить

      Нам тоже 5 месяцев,весим 9.5 кг. Мы на смеси,сидим на диете. Врач говорит, что это много, в месяц набираем по 1-1,5 кг.

      Сейчас даю пюрешки овощные, соки не пьём вообще ни какие, только воду, чай на травах детский и ромашку любим.

  23. Севолод
    13.03.2017 в 04:51 Ответить

    Мой малыш в свои 4,5 месяца весит 11кг, рост 73см, питаемся грудью, ночью 1 раз кормим. 😉

  24. Катя
    29.03.2017 в 15:46 Ответить

    Мало весим нам 5 месяцев

  25. Каролина
    31.03.2017 в 22:14 Ответить

    Нам 5,5 мес. Кушаем и пьем все, что с маркировкой 4+ и 5+( пюрешки, соки, каши). Основную-кушаем овсяную кашу на молоке+вода, тк ни одна смесь нам не подошла, то срыгивания, то запоры. Как начала кашей заменять смесь(в 3 месяца)-все налаживаться стало, плюс прикорм. P.S. Срыгивала сильно, запоры мучали-с 1-1,5 до 3,5 сами не какали. Врачи ничего плохого не нашли.
    Сейчас все отлично. Тьфу, тьфу, тьфу!!!

  26. Халидка
    17.05.2017 в 19:03 Ответить

    Девочки, моему почти 5 месяцев. Весим всего лишь 7,5 кг 72 см.. пока даю только пюрешки и соки, и то фруктовое все. Хочу кашки. Подскажите пожалуйста какие кашки лучше??

  27. Антонина
    12.08.2017 в 21:17 Ответить

    Добрый вечер) моему малышу 5 месяцев , весим 7,5 кг это норма. На грудном, но по утрам едим кашу безмолочную ( гречневую или кукурузную), в обед овощные пюрешки, даю чай детский) здоровый и веселый малыш) фруктовые пока не даю, хочу с 6-ти мес начать

  28. Татьяна
    11.09.2017 в 14:03 Ответить

    Добрый день,всем мамочкам!Нашему малышу 5 месяцев, весим 7,5 кг, рост — 67 см. На грудном вскармливании, даю соки, хочу попробовать ввести в рацион кашки и фруктовые пюре.

  29. Таня
    07.10.2017 в 12:02 Ответить

    Нам 5 месяцев и уже вовсю едим овощные пюре и соки пьём. Фруктовые буду в 6 месяцев вводить, а вот на счет каш не знаю, мы пока на ГВ и норм прибавляет, весит 8 кг при росте 67 см.

Оставить комментарий:

Внимание! Копирование материалов сайта возможно только с разрешения администрации и с активной ссылкой на первоисточник.

Информация предоставляется с целью ознакомления. Самолечение может привести к нежелательным последствиям! При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Нашли ошибку?
Выделите ее и нажмите:
CTRL+ENTER