Составляем меню пятимесячного ребенка

Грудное вскармливание – это очень полезно, но рано или поздно приходит время знакомить малыша с «настоящей» пищей. Меню ребенка в 5 месяцев может включать в себя овощные и фруктовые пюре, яичный желток, соки и воду. Однако это правило действует в отношении не всех детей данного возраста. При введении прикорма есть свои нюансы, которые обязательно нужно учитывать, приучая малыша к пище, отличной от грудного молока.

Составляем меню ребенка в 5 месяцев

Всему свое время

Одни малыши в 5 месяцев уже знают вкус овощного и фруктового пюре, с удовольствием потягивают соки, а другие еще не пробовали ничего, кроме маминого молока. Родители грудничка в таком случае обычно начинают переживать, не пора ли и их ребенку приучаться к иной пище, нежели грудное молоко. Если ребенку хватает грудного молока, он наедается, прибавляет в весе и чувствует себя замечательно, в 5 месяцев не нужно вводить прикорм. По мнению Всемирной Организации Здравоохранения до 6 месяцев грудному ребенку не следует пробовать никакие новые продукты. Таким образом, меню ребенка в 5 месяцев, находящегося на грудном вскармливании, может состоять только из материнского молока.

Однако случается и так, что педиатр может порекомендовать вводить прикорм с пяти месяцев. Обычно причиной этому служит недобор в весе. В этом случае можно начать знакомить ребенка с новыми продуктами, но делать это нужно постепенно. По прошествии времени и привыкании крохи к новой еде, его меню должно приблизиться к классическому, рассчитанному на пятимесячного малыша. Кормление в 5 месяцев будет описано ниже.

Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, чаще всего начинают пробовать новые продукты с 4-4,5 месяцев. Как правило, это соки и пюре, так как адаптированные молочные смеси не могут дать всех полезных веществ, необходимых ребенку для полноценного развития. Поэтому по достижении пяти месяцев искусственники кушают по нормам, описанным в классическом меню для ребенка данного возраста.


Что можно давать кушать ребенку в 5 месяцев

Что можно давать кушать ребенку в 5 месяцев?

В возрасте пяти месяцев ребенок кушает пять раз в день. Приемы пищи начинаются в 6 часов утра и заканчиваются в 10 часов вечера. Стоит оговориться, что это касается детей, находящихся на искусственном вскармливании. Грудные малыши едят по требованию в любое время суток, если только мама не придерживается принципа кормления по графику.

Разрешенные продукты для ребенка в 5 месяцев, их нормы и время приема:

  1. 6:00       – 200 мл грудного молока или смеси;
  2. 10:00     – 1/2 желтка куриного яйца, затем докорм 200 мл грудного молока или смеси;
  3. 13:00     – 150 граммов овощного пюре, затем докорм 50 мл грудного молока или смеси;
  4. 18:00     – 50 граммов фруктового пюре, затем докорм 150 мл грудного молока или смеси;
  5. 22:00     – 200 мл грудного молока или смеси.

В перерывах между кормлениями надо поить ребенка водой и фруктовыми соками.

Это классический вариант меню для ребенка, достигшего возраста пяти месяцев. Это рекомендуемый рацион питания для кормления малыша, однако, описанное выше не означает, что, как только ребенку исполнилось 5 месяцев, нужно менять привычный вариант кормления на предложенный. К нему нужно подойти постепенно.

Как организовать прикорм

Как организовать прикорм ребенка в 5 месяцев

Меню, описанное в предыдущем разделе, предусматривает несколько различных продуктов: яичный желток, овощное и фруктовое пюре, соки. Если до 5 месяцев ребенок не пробовал ничего, кроме грудного молока, вводить новые продукты в его рацион нужно постепенно, начиная с половины чайной ложки. При этом следует следить за реакцией малыша на тот или иной продукт: не появилась ли сыпь, красные пятна, не изменился ли характер стула. Дату введения, название продукта, его количество, а также реакцию ребенка на них можно записывать в специально заведенную для этих целей тетрадку или блокнот.

Интервал между новыми продуктами должен составлять 1-2 недели. Начинать следует с монокомпонентных овощных пюре, так как если ввести в прикорм сначала фруктовые, малыш может впоследствии отказываться от не столь вкусных овощей. Пюре должны быть тщательно перетертыми, а фрукты и овощи для них используют вареные или приготовленные на пару. Кроме пюре малышу нужно давать яичный желток. Его следует размять и добавить туда немного грудного молока или смеси.

Разрешенные к употреблению продукты в 5 месяцев: кабачок, тыква, брокколи, цветная капуста, картофель, яблоко, груша, яичный желток (Не белок! Его не рекомендуют давать детям до года). Если мама готовит пюре сама, она не должна добавлять в него ни соли, ни сахара, ни специй. Конечно, может показаться, что ребенку будет пресно и совсем невкусно. Однако это не так: малыш не знает аромата специй, сладости сахара и вкуса соли, поэтому примет любое овощное пюре, как должное. Если мама покупает готовое пюре в магазине, нужно проследить, чтобы список ингредиентов не содержал описанных выше приправ.

Будь здоров, расти большой!

Будь здоров, расти большой!

Кормление ребенка в 5 месяцев является подготовительным этапом к последующему его отлучению от груди. Как бы долго мама не кормила малыша грудным молоком, с каждым месяцем в его рацион будут вводиться все новые и новые продукты. Начиная прикармливать ребенка с пяти месяцев, прививайте ему любовь к здоровой и вкусной пище, правильному питанию. Впоследствии это сыграет важную роль в его образе питания и гастрономических пристрастиях.

P. S. Как вырастить ребенка счастливым?

От того, как вы воспитываете своего ребенка, будет зависеть, насколько он сможет быть счастливым человеком, когда вырастет. Многие дети получают в детстве психологические травмы, которые неумышленно наносят ему родители, не могут раскрыть все свои таланты, так как воспитание было таким, что ребенок вырос закрытым, неспособным верить в себя, выражать свои эмоции.

Психологи всего мира не сидят без работы, пытаясь исправить ошибки родителей, чтобы вернуть уже взрослому ребенку способность радоваться жизни, быть счастливым.

От всего сердца рекомендуем прочитать бесплатную книгу "Счастливый ребенок", вот ссылка на книгу: Счастливый ребенок

Полезного и приятного чтения. Книгу прочитало уже сотни людей и только положительные отзывы.

Комментарии:
  1. ирина
    08.05.2014 в 20:28 Ответить

    я её кормлю грудью она мало прибовляет в весе почему?

    • Наталья
      19.12.2014 в 22:22 Ответить

      Молочко может быть не питательным.

  2. Аноним
    11.06.2014 в 00:05 Ответить

    Не хватает молочка

  3. ольга
    16.06.2014 в 13:48 Ответить

    Не обязательно, может она у вас в рост пошла! каждый ребенок индивидуален, не стремитесь к стандартам! если не плачет, значит всего ей хватает!

  4. андрей
    06.07.2014 в 18:13 Ответить

    все норм успеет поправиться главное здоровенькая пусть ростет.

  5. Алиса
    30.07.2014 в 11:49 Ответить

    Мы в весе тоже слабо прибавляли, пока только смесь ели. А потом, нам педиатр порекомендовал попробовать купить какую-то кашку, но, желательно на козьем молоке. Мы взяли овсяную Бибикашу. С прибавкой в весе больше проблем не было. За месяц на килограмм стабильно поправлялись.

    • Наталья
      19.12.2014 в 22:39 Ответить

      Скажите, а со скольки месяцев вы стали давать овсянку?

    • Яна
      24.10.2016 в 15:05 Ответить

      Когда ребенок растет, он начинает теряет в весе.

  6. Наталья
    19.12.2014 в 21:48 Ответить

    А мы не поправлялись из-за гипералергенной смеси. Но слава богу с 4 месяцев я начала снова пробовать молочную, плюс кашки (греча, кукуруза, рис). Слава богу, аллергии нет. С весом всё в норме.

  7. Анастасия
    09.01.2015 в 17:31 Ответить

    Если ребенок на гв недостаточно прибавляет в весе, то нужно давать спец адаптированную смесь!! но не еду!!!

  8. Богдана
    14.05.2015 в 22:31 Ответить

    В нашем случае так и было, молочка грудного катастрофически не хватало. Мы смесь покупали и докармливали ей сынишку. Ребёнок хоть наедаться стал и спал сладенько, ну и в весе пошли прибавки хорошие.Так что нас очень сильно эта смесь спасала.

  9. Фарангис
    21.09.2015 в 22:51 Ответить

    Здравствуйте милые мамочки. Моей малышке 5 месяцев. Кормлю её грудным молоком. Молока вроде много, но вот она плохо набирает вес. Может начать давать ей кашки? Если да то посоветуйте какой вы пробовали. Заранее спасибо.

  10. Татьяна
    08.01.2016 в 11:32 Ответить

    У нас проблема сильное срыгивание уже не знаю что делать. Что только не пробовали все бестолку,а нам уже 5 месяцев. Может кто-то сталкивался с такой проблемой. Подскажите как боролись

    • Бэлла
      01.08.2016 в 21:11 Ответить

      А вы проверяли на внутричерепное давление …

    • Александра
      27.09.2016 в 11:48 Ответить

      Срыгивания могут еще быть от активности ребенка, вы неврологу скажите это, вам скажут причину.

  11. татьяна
    23.01.2016 в 23:00 Ответить

    а у нас всё в норме слава богу и вам так же желаю!!!

  12. Инкогнито
    11.02.2016 в 11:17 Ответить

    Каждая мама считает по своему и делает так, как считает нужным. Я прикармливаю с 3.5 месяцев и мой ребенок чувствует себя хорошо. Раньше сразу и хлебом кормили и с месяца прикармливали и все живы здоровы!

  13. Анна
    29.02.2016 в 10:07 Ответить

    Здравствуйте! Нашей малышке 5 месяцев! Мы питаемся кашками: рисовая, кукуруза, гречка, овсянка! А из пюре: кабачковое, цветная капуста, брокколи. Из сладкого: печеньки в давленном виде с молоком и сок фруктовый!

  14. Яна
    10.07.2016 в 15:36 Ответить

    У нас проблема сильное срыгивание уже не знаю что делать. Что только не пробовали все бестолку,а нам уже 5 месяцев. Может кто-то сталкивался с такой проблемой. Подскажите как боролись? Я уже не знаю что делать(

    • женя
      27.08.2016 в 13:10 Ответить

      Яна не переживайте.давайте больше воды кипяченой и держите стоя.

    • Анастасия
      15.12.2016 в 08:40 Ответить

      У подруги дочь сильно срыгивала, они кормили смесью специальной, в аптеке спросите, она хоть и дороговатая, затоо ребенок не срыгивает зато.

  15. Администратор сайта
    21.07.2016 в 17:46 Ответить

    Смотря насколько сильное…. У нас малыш тоже часто срыгивает. Причем у первого ребенка не было такого, а у второго такая же история (особенно до 6 месяцев), если специалисты при осмотре не находят никаких проблем, малыш ведет себя нормально, то может быть не стоит беспокоиться. Возможно, стоит показаться детскому врачу на всякий случай.

  16. Екатерина
    18.10.2016 в 13:07 Ответить

    Здравствуйте! Мой девочке 5 месяцев.

    Кормила смесью, но она плохо ходила в туалет, сейчас кушаем манную кашку, так же даю 1 раз в день пюре. Но она, не могу понять, почему то плачет, неспокойная, и ни как не могу понять, может в питании не хватает чего-то?! Подскажите пожалуйста?

    • Евгения
      22.10.2016 в 20:51 Ответить

      Манную кашу нельзя. Замените на овсяную!

    • Ольга
      24.10.2016 в 20:36 Ответить

      Манную кашу детям давать нельзя! В ней нет ничего полезного. Глютен зато есть и клейковина

    • Наталья
      20.11.2016 в 18:36 Ответить

      Екатерина, на чем кашу даете? на молоке или на смеси? или просто покупную молочную кашу?

  17. Лида
    26.11.2016 в 17:52 Ответить

    Моей девочке пять месяцев. Пьёт смесь подкармливаю разными кашками гречка, овсянка, рис и т.д. Даю по немного фрукты. Набираем вес хорошо, чего желаю вам всем.

  18. Лида
    26.11.2016 в 20:23 Ответить

    Здравствуйте мамочки. Я своей дочурке даю покупные каши овсянка с разными фруктами, гречка на молоке и многое другое, она с удовольствием ест и не плохо набирает вес.

  19. Ирен
    06.01.2017 в 16:04 Ответить

    Мой на грудном, молока хватает. Нам 5 мес и весим 9 кг. Мальчик

  20. Натали
    12.01.2017 в 09:41 Ответить

    Моя дочка на грудном вскармливании. В 5,5 месяцев весим 10 кг, рост 70 см. Педиатр предложила заменить одно из дневных грудных кормлений на пюрешки. Но мы еще и ночью 3 раза просыпаемся, прикладываемся к груди.

  21. Мара
    19.02.2017 в 11:11 Ответить

    Нам 5 месяцев, пробывали тыкву кушать, кашу, печенье, яблоко.

  22. Алена
    24.02.2017 в 19:55 Ответить

    Мой малыш тоже весит 9,5 кг, в 5 мес. Едим грудь, ночью так же два раза просыпаться, подкормиться.☺

  23. Севолод
    13.03.2017 в 04:51 Ответить

    Мой малыш в свои 4,5 месяца весит 11кг, рост 73см, питаемся грудью, ночью 1 раз кормим. 😉

Оставить комментарий:

Внимание! Копирование материалов сайта возможно только с разрешения администрации и с активной ссылкой на первоисточник.

Информация предоставляется с целью ознакомления. Самолечение может привести к нежелательным последствиям! При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Нашли ошибку?
Выделите ее и нажмите:
CTRL+ENTER