Составляем меню пятимесячного ребенка

Грудное вскармливание – это очень полезно, но рано или поздно приходит время знакомить малыша с «настоящей» пищей. Меню ребенка в 5 месяцев может включать в себя овощные и фруктовые пюре, яичный желток, соки и воду. Однако это правило действует в отношении не всех детей данного возраста. При введении прикорма есть свои нюансы, которые обязательно нужно учитывать, приучая малыша к пище, отличной от грудного молока.

Составляем меню ребенка в 5 месяцев

Всему свое время

Одни малыши в 5 месяцев уже знают вкус овощного и фруктового пюре, с удовольствием потягивают соки, а другие еще не пробовали ничего, кроме маминого молока. Родители грудничка в таком случае обычно начинают переживать, не пора ли и их ребенку приучаться к иной пище, нежели грудное молоко. Если ребенку хватает грудного молока, он наедается, прибавляет в весе и чувствует себя замечательно, в 5 месяцев не нужно вводить прикорм. По мнению Всемирной Организации Здравоохранения до 6 месяцев грудному ребенку не следует пробовать никакие новые продукты. Таким образом, меню ребенка в 5 месяцев, находящегося на грудном вскармливании, может состоять только из материнского молока.

Однако случается и так, что педиатр может порекомендовать вводить прикорм с пяти месяцев. Обычно причиной этому служит недобор в весе. В этом случае можно начать знакомить ребенка с новыми продуктами, но делать это нужно постепенно. По прошествии времени и привыкании крохи к новой еде, его меню должно приблизиться к классическому, рассчитанному на пятимесячного малыша. Кормление в 5 месяцев будет описано ниже.

Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, чаще всего начинают пробовать новые продукты с 4-4,5 месяцев. Как правило, это соки и пюре, так как адаптированные молочные смеси не могут дать всех полезных веществ, необходимых ребенку для полноценного развития. Поэтому по достижении пяти месяцев искусственники кушают по нормам, описанным в классическом меню для ребенка данного возраста.


Что можно давать кушать ребенку в 5 месяцев

Что можно давать кушать ребенку в 5 месяцев?

В возрасте пяти месяцев ребенок кушает пять раз в день. Приемы пищи начинаются в 6 часов утра и заканчиваются в 10 часов вечера. Стоит оговориться, что это касается детей, находящихся на искусственном вскармливании. Грудные малыши едят по требованию в любое время суток, если только мама не придерживается принципа кормления по графику.

Полезно:  Способы хранения сцеженного грудного молока

Разрешенные продукты для ребенка в 5 месяцев, их нормы и время приема:

  1. 6:00       – 200 мл грудного молока или смеси;
  2. 10:00     – 1/2 желтка куриного яйца, затем докорм 200 мл грудного молока или смеси;
  3. 13:00     – 150 граммов овощного пюре, затем докорм 50 мл грудного молока или смеси;
  4. 18:00     – 50 граммов фруктового пюре, затем докорм 150 мл грудного молока или смеси;
  5. 22:00     – 200 мл грудного молока или смеси.

В перерывах между кормлениями надо поить ребенка водой и фруктовыми соками.

Это классический вариант меню для ребенка, достигшего возраста пяти месяцев. Это рекомендуемый рацион питания для кормления малыша, однако, описанное выше не означает, что, как только ребенку исполнилось 5 месяцев, нужно менять привычный вариант кормления на предложенный. К нему нужно подойти постепенно.

Как организовать прикорм

Как организовать прикорм ребенка в 5 месяцев

Меню, описанное в предыдущем разделе, предусматривает несколько различных продуктов: яичный желток, овощное и фруктовое пюре, соки. Если до 5 месяцев ребенок не пробовал ничего, кроме грудного молока, вводить новые продукты в его рацион нужно постепенно, начиная с половины чайной ложки. При этом следует следить за реакцией малыша на тот или иной продукт: не появилась ли сыпь, красные пятна, не изменился ли характер стула. Дату введения, название продукта, его количество, а также реакцию ребенка на них можно записывать в специально заведенную для этих целей тетрадку или блокнот.

Интервал между новыми продуктами должен составлять 1-2 недели. Начинать следует с монокомпонентных овощных пюре, так как если ввести в прикорм сначала фруктовые, малыш может впоследствии отказываться от не столь вкусных овощей. Пюре должны быть тщательно перетертыми, а фрукты и овощи для них используют вареные или приготовленные на пару. Кроме пюре малышу нужно давать яичный желток. Его следует размять и добавить туда немного грудного молока или смеси.

Полезно:  Пюре из кабачков для грудничка - первая еда для малыша

Разрешенные к употреблению продукты в 5 месяцев: кабачок, тыква, брокколи, цветная капуста, картофель, яблоко, груша, яичный желток (Не белок! Его не рекомендуют давать детям до года). Если мама готовит пюре сама, она не должна добавлять в него ни соли, ни сахара, ни специй. Конечно, может показаться, что ребенку будет пресно и совсем невкусно. Однако это не так: малыш не знает аромата специй, сладости сахара и вкуса соли, поэтому примет любое овощное пюре, как должное. Если мама покупает готовое пюре в магазине, нужно проследить, чтобы список ингредиентов не содержал описанных выше приправ.

Будь здоров, расти большой!

Будь здоров, расти большой!

Кормление ребенка в 5 месяцев является подготовительным этапом к последующему его отлучению от груди. Как бы долго мама не кормила малыша грудным молоком, с каждым месяцем в его рацион будут вводиться все новые и новые продукты. Начиная прикармливать ребенка с пяти месяцев, прививайте ему любовь к здоровой и вкусной пище, правильному питанию. Впоследствии это сыграет важную роль в его образе питания и гастрономических пристрастиях.

Комментарии:
  1. ирина
    08.05.2014 в 20:28

    я её кормлю грудью она мало прибовляет в весе почему?

    • Наталья
      19.12.2014 в 22:22

      Молочко может быть не питательным.

  2. ольга
    16.06.2014 в 13:48

    Не обязательно, может она у вас в рост пошла! каждый ребенок индивидуален, не стремитесь к стандартам! если не плачет, значит всего ей хватает!

  3. андрей
    06.07.2014 в 18:13

    все норм успеет поправиться главное здоровенькая пусть ростет.

  4. Алиса
    30.07.2014 в 11:49

    Мы в весе тоже слабо прибавляли, пока только смесь ели. А потом, нам педиатр порекомендовал попробовать купить какую-то кашку, но, желательно на козьем молоке. Мы взяли овсяную Бибикашу. С прибавкой в весе больше проблем не было. За месяц на килограмм стабильно поправлялись.

    • Наталья
      19.12.2014 в 22:39

      Скажите, а со скольки месяцев вы стали давать овсянку?

      • халимат
        30.08.2017 в 17:29

        5 мес дала

    • Яна
      24.10.2016 в 15:05

      Когда ребенок растет, он начинает теряет в весе.

  5. Наталья
    19.12.2014 в 21:48

    А мы не поправлялись из-за гипералергенной смеси. Но слава богу с 4 месяцев я начала снова пробовать молочную, плюс кашки (греча, кукуруза, рис). Слава богу, аллергии нет. С весом всё в норме.

  6. Анастасия
    09.01.2015 в 17:31

    Если ребенок на гв недостаточно прибавляет в весе, то нужно давать спец адаптированную смесь!! но не еду!!!

  7. Богдана
    14.05.2015 в 22:31

    В нашем случае так и было, молочка грудного катастрофически не хватало. Мы смесь покупали и докармливали ей сынишку. Ребёнок хоть наедаться стал и спал сладенько, ну и в весе пошли прибавки хорошие.Так что нас очень сильно эта смесь спасала.

  8. Фарангис
    21.09.2015 в 22:51

    Здравствуйте милые мамочки. Моей малышке 5 месяцев. Кормлю её грудным молоком. Молока вроде много, но вот она плохо набирает вес. Может начать давать ей кашки? Если да то посоветуйте какой вы пробовали. Заранее спасибо.

  9. Татьяна
    08.01.2016 в 11:32

    У нас проблема сильное срыгивание уже не знаю что делать. Что только не пробовали все бестолку,а нам уже 5 месяцев. Может кто-то сталкивался с такой проблемой. Подскажите как боролись

    • Бэлла
      01.08.2016 в 21:11

      А вы проверяли на внутричерепное давление …

    • Александра
      27.09.2016 в 11:48

      Срыгивания могут еще быть от активности ребенка, вы неврологу скажите это, вам скажут причину.

    • Любовь
      17.05.2017 в 09:20

      Попробуйте после кормления сразу подержать ребенка стоя (прижать к груди) через две-три минуты ребенок сделает отрыжку, т. е выйдет воздух. И все будет в порядке.

    • Тома
      15.06.2017 в 16:29

      У нас такая проблема было до пяти месяцев все время сравнивали, врач назначил мотилиум сироп по 2 мл три раза в день ,10 дней ,все прошло славой Богу

  10. татьяна
    23.01.2016 в 23:00

    а у нас всё в норме слава богу и вам так же желаю!!!

  11. Инкогнито
    11.02.2016 в 11:17

    Каждая мама считает по своему и делает так, как считает нужным. Я прикармливаю с 3.5 месяцев и мой ребенок чувствует себя хорошо. Раньше сразу и хлебом кормили и с месяца прикармливали и все живы здоровы!

  12. Анна
    29.02.2016 в 10:07

    Здравствуйте! Нашей малышке 5 месяцев! Мы питаемся кашками: рисовая, кукуруза, гречка, овсянка! А из пюре: кабачковое, цветная капуста, брокколи. Из сладкого: печеньки в давленном виде с молоком и сок фруктовый!

    • людмила
      16.08.2016 в 19:08

      Не дохрена ли вы даете 5-ти месячному малышу???Такие тяжелые продукты!!!Еще и печенье…

    • Зайка
      23.10.2017 в 20:53

      А вы каши какие даете, готовые или сами готовите?

  13. Яна
    10.07.2016 в 15:36

    У нас проблема сильное срыгивание уже не знаю что делать. Что только не пробовали все бестолку,а нам уже 5 месяцев. Может кто-то сталкивался с такой проблемой. Подскажите как боролись? Я уже не знаю что делать(

    • женя
      27.08.2016 в 13:10

      Яна не переживайте.давайте больше воды кипяченой и держите стоя.

    • Анастасия
      15.12.2016 в 08:40

      У подруги дочь сильно срыгивала, они кормили смесью специальной, в аптеке спросите, она хоть и дороговатая, затоо ребенок не срыгивает зато.

  14. Администратор сайта
    21.07.2016 в 17:46

    Смотря насколько сильное…. У нас малыш тоже часто срыгивает. Причем у первого ребенка не было такого, а у второго такая же история (особенно до 6 месяцев), если специалисты при осмотре не находят никаких проблем, малыш ведет себя нормально, то может быть не стоит беспокоиться. Возможно, стоит показаться детскому врачу на всякий случай.

  15. Екатерина
    18.10.2016 в 13:07

    Здравствуйте! Мой девочке 5 месяцев.

    Кормила смесью, но она плохо ходила в туалет, сейчас кушаем манную кашку, так же даю 1 раз в день пюре. Но она, не могу понять, почему то плачет, неспокойная, и ни как не могу понять, может в питании не хватает чего-то?! Подскажите пожалуйста?

    • Евгения
      22.10.2016 в 20:51

      Манную кашу нельзя. Замените на овсяную!

    • Ольга
      24.10.2016 в 20:36

      Манную кашу детям давать нельзя! В ней нет ничего полезного. Глютен зато есть и клейковина

    • Наталья
      20.11.2016 в 18:36

      Екатерина, на чем кашу даете? на молоке или на смеси? или просто покупную молочную кашу?

  16. Лида
    26.11.2016 в 17:52

    Моей девочке пять месяцев. Пьёт смесь подкармливаю разными кашками гречка, овсянка, рис и т.д. Даю по немного фрукты. Набираем вес хорошо, чего желаю вам всем.

  17. Лида
    26.11.2016 в 20:23

    Здравствуйте мамочки. Я своей дочурке даю покупные каши овсянка с разными фруктами, гречка на молоке и многое другое, она с удовольствием ест и не плохо набирает вес.

  18. Анастасия
    15.12.2016 в 08:11

    Вот кашу манную нельзя, а рис можно! От которого у детей до 6 месяцев запоры, все выросли на манке и все живы здоровы. Я с трех месяцев давала манку, с четырех начала овсянку, гречку, кукурузную. Эти пидиатры современные как придумают, одна мне сказала что от манки ребенок будет дураком. И то смотрю пол страны дураков)

  19. Ирен
    06.01.2017 в 16:04

    Мой на грудном, молока хватает. Нам 5 мес и весим 9 кг. Мальчик

  20. Натали
    12.01.2017 в 09:41

    Моя дочка на грудном вскармливании. В 5,5 месяцев весим 10 кг, рост 70 см. Педиатр предложила заменить одно из дневных грудных кормлений на пюрешки. Но мы еще и ночью 3 раза просыпаемся, прикладываемся к груди.

  21. Мара
    19.02.2017 в 11:11

    Нам 5 месяцев, пробывали тыкву кушать, кашу, печенье, яблоко.

  22. Кристина
    20.02.2017 в 12:17

    Подскажите какие нибудь сочетания продуктов для 5 месячного ребенка мальчик.
    кушаем овсянку, гречку , манку, яблоко, чернослив, брокколи и цвет. капусту. грудного молока очень мало.

    а ещё не могу понять, на что у ребенка аллергия.

  23. Алена
    24.02.2017 в 19:55

    Мой малыш тоже весит 9,5 кг, в 5 мес. Едим грудь, ночью так же два раза просыпаться, подкормиться.☺

    • Люба
      13.05.2017 в 19:46

      Нам тоже 5 месяцев,весим 9.5 кг. Мы на смеси,сидим на диете. Врач говорит, что это много, в месяц набираем по 1-1,5 кг.

      Сейчас даю пюрешки овощные, соки не пьём вообще ни какие, только воду, чай на травах детский и ромашку любим.

  24. Севолод
    13.03.2017 в 04:51

    Мой малыш в свои 4,5 месяца весит 11кг, рост 73см, питаемся грудью, ночью 1 раз кормим. 😉

  25. Катя
    29.03.2017 в 15:46

    Мало весим нам 5 месяцев

    • Фатима
      20.04.2017 в 23:46

      Нам 5 месяцев , весим 6600, молоко не сытное первые два месяца набрали хорошо 1200,1100 начала давать банан, печенье и гречневую кашу )

  26. Каролина
    31.03.2017 в 22:14

    Нам 5,5 мес. Кушаем и пьем все, что с маркировкой 4+ и 5+( пюрешки, соки, каши). Основную-кушаем овсяную кашу на молоке+вода, тк ни одна смесь нам не подошла, то срыгивания, то запоры. Как начала кашей заменять смесь(в 3 месяца)-все налаживаться стало, плюс прикорм. P.S. Срыгивала сильно, запоры мучали-с 1-1,5 до 3,5 сами не какали. Врачи ничего плохого не нашли.
    Сейчас все отлично. Тьфу, тьфу, тьфу!!!

  27. Динара
    08.04.2017 в 22:09

    Нам 5 месяц. На гв. И еще ночю один раз даю смесь НАН. И хочу уже начать прикорм вот не знаю с чего начинать.

  28. Екатерина
    02.05.2017 в 00:04

    Нам 5 месяцев. С рождения на смеси к сожелению(( сейчас начали давать брокали, цветную капусту и гречневую кашу . Все с маркировкой 4+.Хорошо прибавляем, спим спокойно, стул регулярно 1-2 раза в день.

  29. Халидка
    17.05.2017 в 19:03

    Девочки, моему почти 5 месяцев. Весим всего лишь 7,5 кг 72 см.. пока даю только пюрешки и соки, и то фруктовое все. Хочу кашки. Подскажите пожалуйста какие кашки лучше??

  30. Антонина
    12.08.2017 в 21:17

    Добрый вечер) моему малышу 5 месяцев , весим 7,5 кг это норма. На грудном, но по утрам едим кашу безмолочную ( гречневую или кукурузную), в обед овощные пюрешки, даю чай детский) здоровый и веселый малыш) фруктовые пока не даю, хочу с 6-ти мес начать

  31. Татьяна
    11.09.2017 в 14:03

    Добрый день,всем мамочкам!Нашему малышу 5 месяцев, весим 7,5 кг, рост — 67 см. На грудном вскармливании, даю соки, хочу попробовать ввести в рацион кашки и фруктовые пюре.

  32. Таня
    07.10.2017 в 12:02

    Нам 5 месяцев и уже вовсю едим овощные пюре и соки пьём. Фруктовые буду в 6 месяцев вводить, а вот на счет каш не знаю, мы пока на ГВ и норм прибавляет, весит 8 кг при росте 67 см.

  33. Анна
    12.02.2018 в 14:04

    Пипец мамаши вы из какого века? Сейчас прикорм на гв только с 6ти месяцев, раньше это вредно для детского организма. Какое блин молоко коровье ребенку? Оно плохо усваивается, до года его нельзя давать! Статья полное говно, желток в 4 месяца… В 7 месяцев но не раньше. И никаких чаев соков и воды до ввода прикорма

  34. Аня
    22.03.2018 в 01:33

    150 грамм это сколько ложечка фруктовый пюре и желток не даст ли алергию

Оставить комментарий:

Adblock
detector