3 способа уменьшить лактацию и прекратить грудное вскармливание

Независимо от того, собирается ли женщина кормить грудью до трех лет или ограничится лишь первым годом жизни малыша, прекращать грудное вскармливание ей все равно придется. Рано или поздно любая мама задается вопросом: как прекратить лактацию быстро и безболезненно (причем и для себя, и для малыша)?

Этот вопрос, несомненно, требует консультации специалиста, ведь организм каждой женщины индивидуален, поэтому подход к нему нужен особенный. Тем не менее есть несколько правил по прекращению грудного вскармливания. О них и пойдет речь.

Когда прекращать грудное вскармливание?

Материнское молоко – самая лучшая пища для грудничка. Оно богато микроэлементами (в отличие от искусственных смесей), а также дает ребенку иммунитет и защиту от вирусных заболеваний. Именно поэтому современные мамы предпочитают прекращать лактацию как можно позже. Но и тут не все однозначно.

Ученые (и обыватели) разделились на два лагеря. Одни утверждают, что длительное грудное вскармливание влияет на детский организм самым благотворным образом. Другие заявляют, что после года грудное молоко теряет свою ценность для ребенка, ведь он получает все необходимое из обычной пищи.

Какого мнения придерживаться, каждая мама решает самостоятельно. Следовательно, однозначного ответа на вопрос о том, когда прекращать грудное вскармливание, нет. Можно сказать, что прекращать лактацию нужно тогда, когда к этому готовы и мать, и ребенок.

Как отучить малыша от груди?

Первое, что стоит сделать, если вы решили отказаться от грудного вскармливания, – мягко и ненавязчиво отучить ребенка от груди. Лучше делать это ближе к году, когда малыш уже довольно большой, а его рацион включает обширный список продуктов. Существует несколько способов отучить кроху от грудного молока.

Народный метод

Или «бабушкин», как его еще называют. Он прост, но довольно суров. Ребенка следует на несколько дней отдать на воспитание бабушке, папе или другому родственнику. Мама же в это время борется с приходящим молоком, перетянув грудь простыней.

Недостатки способа:

• психологическая травма для ребенка;
• психологический дискомфорт для мамы;
• высокая температура у женщины;
• риск развития мастита.

Достоинства:

• действует быстро;
• дает хороший результат.

Согласитесь, что это довольно жестоко и по отношению к женщине, и по отношению к ребенку, который неизбежно будет грустить и волноваться без любимой мамы. Именно поэтому такой способ отучения редко применяют в наше время.

Невкусный способ

Многие мамы идут на хитрость, подталкивая малыша к тому, чтобы он сам отказался от груди. Для этого женщины намазывают соски всевозможными «невкусными» веществами: горчицей, зеленкой, полынью.

Метод, конечно, действенный, но при этом не лишенный недостатков:

• ребенок переживает стресс;
• пошатывается детское доверие к матери.

Кроме того, не все вещества бывают безобидны. Например, настойка полыни может быть опасна для детского здоровья.

Постепенное (естественное) отучение

Это наиболее мягкий способ прекратить грудное вскармливание. Он менее болезненный для ребенка, но занимает довольно много времени. Суть постепенного (естественного) отучения именно в последовательном отлучении от груди. Мама ненавязчиво пытается заменить грудное молоко обычной пищей. Она сокращает дневные кормления до тех пор, пока «взрослая» еда не начнет составлять весь рацион малыша. Исключение – ночные кормления.

Если малыш начинает кукситься или выражать обиду, можно постараться отвлечь его или придумать отговорку, типа «сися для маленьких деток, а ты уже большой» или «сися отдыхает».

Недостатки этого способа прекращения грудного вскармливания тоже имеются.

• Довольно часто мама «срывается», поддавшись капризам чада, и все приходится начинать сначала.
• Такое отучение занимает довольно много времени, поэтому маме придется сцеживать молоко до полного отлучения от груди.

Но, несмотря на недостатки, естественное отлучение  является самым мягким способом, и именно оно чаще всего применяется современными женщинами.

Что поможет прекратить лактацию?

Итак, ребенок подготовлен (или уже отучен от груди), но что делать с молоком, которое продолжает прибывать? Как правильно прекратить лактацию? Существует несколько способов.

«Бабушкин» способ

О нем мы уже говорили выше. Для остановки лактации нужно перемотать грудь бинтами настолько туго, насколько это возможно. Так поступали наши бабушки, мамы, но нужно ли и современным женщинам мучить себя столь изощренным способом?

Чтобы ответить на этот вопрос, стоит сказать несколько слов о недостатках метода.

• Он неприятный.
• Он не безопасный.
• Он деформирует грудь.
• Скопление молока приводит к застойным явлениям в груди.
• Существует риск развития мастита.

Достоинством является лишь то, что такой способ остановки лактации безотказно действует в сравнительно короткое время.

Народные рецепты

Более щадящий способ, применяемый в домашних условиях и пришедший к нам от предков, это травяные настои. Определенные растения угнетают выработку молока и сводят ее на нет. К таким растениям относятся:

• шалфей;
• брусника;
• базилик;
• петрушка;
• мята;
• зверобой.

Можно опробовать один из приведенных ниже рецептов.

1. Залейте кипятком 1 ложку сухого шалфея и настаивайте сбор в течение полутора часов. Выпивать настой следует в течение дня по 50 мл за раз (три раза).
2. Смешайте мяту, зверобой, душицу, ромашку в равных пропорциях и ложку смеси залейте кипятком. Настой следует пить дважды в день по 200 мл.
3. Можно заварить петрушку, хвощ, толокнянку (правила применения читайте на упаковке). Эти травы обладают мочегонным эффектом и также способы остановить лактацию.

Если вы решите прекращать приход молока травами, будьте осторожны и всегда читайте противопоказания. Нелишним будет проконсультироваться с врачом перед применением того или иного сбора.

Также в период прекращения грудного вскармливания следует снизить употребление жидкостей (особенно теплых и горячих напитков) и ограничить употребление лактогонных продуктов. К таким продуктам можно отнести: кедровые орехи, семечки, морковь, молоко и чай с молоком, сливочное масло, финики.

Медикаментозный способ

Этот метод подразумевает применение медицинских препаратов и таблеток. Разумеется, выписать лекарственное средство может только опытный врач.

Для прекращения грудного вскармливания используют:

• «Достинекс» – «экстренное» средство, если остановить лактацию нужно очень срочно;
• «Бромкамфора» – мягкий препарат, который рассчитан на длительный прием;
• «Бромкриптин» не только остановит лактацию, но и восстановит менструальный цикл.

Кроме относительно безобидных средств, врач может выписать пациентке гормональные препараты. Делается это лишь по особым показаниям, например когда требуется не только остановить лактацию, но и скорректировать что-то в организме у женщины.

Чаще всего применяются в домашних условиях препараты «Норколут», «Дюфастон», «Микрофоллин».

Угасание лактации

Стоит оговориться, что даже если вы собираетесь кормить малыша очень долго, вам неизбежно придется столкнуться угасанием лактации. Это естественный процесс, который объясняется увеличением жировой прослойки в молочных железах, что постепенно сводит на нет выработку молока. Таким образом, происходит постепенное и естественное отучение малыша от груди и одновременно снижение (и последующая остановка) лактации.

Мы рассмотрели наиболее популярные средства, которые помогут, как прекратить лактацию, так и отучить малыша от груди. Что выбрать, решать только вам, но крайне желательно перед остановкой лактации посоветоваться со своим лечащим врачом и выслушать его мнение.

Помните, что не стоит прекращать грудное вскармливание резко и категорично. Это будет большим стрессом для малыша и негативно повлияет на мать. Лучше делать все постепенно, использовать мягкие щадящие средства.