Ходунки: вред или польза? Чего больше?

С возрастом малыш становится все более активным и любопытным. Процесс познавания мира крохой требует от родителей немало сил и времени. Часто этот процесс знакомства с окружающим миром происходит непосредственно только на маминых руках. Чтобы облегчить себе жизнь, родители прибегают к помощи различных современных помощников – ходунков, прыгунков.

Да, именно для родителей они и придуманы. Никак не для тренировки навыка ходьбы малыша. Многим трудно признаться (даже себе), что приобретались эти приспособления именно для мамы.

Я, как мама двоих детей, понимаю, как важно хотя бы иногда освободить мамины руки или разгрузить мамину спину, найти возможность сделать ей какие-то домашние дела. Но тут важен разумный подход.

Как врач-педиатр, на практике я то и дело сталкиваюсь с последствиями неправильного (слишком раннего или продолжительного) использования ходунков у малышей. Сегодня будем разбираться с вопросом пользы и вреда ходунков. Поговорим, есть ли альтернатива этим помощникам.

Польза

Некоторая польза есть, что уж тут говорить. Это:

1. Некоторая самостоятельность, мобильность грудничка в процессе познания окружающего мира.
2. Возможность для мамы, освободив руки и наблюдая со стороны за ребенком, сделать какие-то домашние дела.
3. Снижение степени травматизации ребенка при приобретении навыка ходьбы. Главным образом за счет широкой защитной бамперной зоны изделия, которая смягчает удары ходунков об окружающие предметы. Но тут имеет место двоякое мнение, которое будет озвучено ниже.

Вред

1. Ходунки совсем не помогают ребенку научиться быстрее ходить. При прямохождении работают другие группы мышц, чем при передвижении в ходунках. Принцип передвижения в ходунках заключается в отталкивании от опоры, а не перешагивании при прямом положении спины, как при прямохождении.

2. Дети, которые достаточно рано были помещены в ходунки, часто пропускают такой этап развития, как ползанье. Многие мамы даже с гордостью озвучивают этот факт знакомым и врачам. Но не все так прекрасно и безобидно, когда ребенок не ползает.

Природой заложено поэтапное развитие крохи. И его опорно-двигательного аппарата в том числе. Ребенок переворачивается – садится – ползает, затем ходит. Все эти этапы способствуют подготовке и укреплению определенных групп мышц, чтобы каждый последующий этап моторного развития прошел правильно.

Из этой последовательной цепи моторных навыков не стоит убирать ни одно из звеньев. В противном случае это грозит перегрузкой не натренированных мышц, которые в свою очередь призваны удерживать кости и суставы в правильном положении. Следовательно, такое развитие событий грозит деформацией суставов, неправильно распределенной нагрузкой на неокрепшие кости ребенка. А это уже замкнутый круг патологических изменений.

3. При передвижении в ходунках ребенок отталкивается от опоры чаще носочной частью стопы. Это, что в свою очередь, ведет к неправильному развитию навыка ходьбы – на носочках. Родителям потом очень часто приходится еще долго исправлять эти последствия с помощью ортопедов и массажистов. Вряд ли стоит рисковать здоровьем ребенка ради непродолжительного свободного времени мамы.

Родители часто говорят, что достаточно опустить сидение ходунков на меньшую высоту от пола, чтобы ребенок ставил ножку на всю стопу. Нет, не так. Если опустить сидение ниже, ребенок будет передвигаться в полуприседе или наклонившись вперед.

В таком случае кроха для передвижения упирается грудной клеткой в переднюю стенку ходунков. Стопа может стоять при этом правильно, но при наклоне тела вперед нагрузка веса тела ребенка распределяется на стопу неправильно. Отсюда риск развития плоскостопия, косолапости, ходьбы на носочках и так далее.

4. При передвижении в ходунках практически не работают мышцы спины, которые должны удерживать позвоночный столб в вертикальном положении. А если и этап ползанья малыш пропустил… То где взяться здоровому позвоночнику в таком случае в дальнейшем??!

Ведь ползанье тренирует все мышцы для последующей уверенной ходьбы малыша. Кроме того, ползанье тренирует координацию ребенка и ориентацию в пространстве. Помимо этого, различные тактильные ощущения в процессе ползанья способствуют развитию полушарий головного мозга малыша.

На первом году малыш развивается очень быстро. Такого «интенсива» на протяжении всей жизни больше не повторится. Вес крохи утраивается, рост удваивается. И все это только лишь за один год. И без того организму малыша приходится нелегко. Поэтому стараться быстрее научить ребенка ходить, то есть ускорять его развитие, не нужно и даже опасно.

5. Травматизм в ходунках – это отдельная тема. Так как мнения по этому поводу расходятся, вопрос этот неоднозначный. С одной стороны, ребенок защищен конструкцией (бамперной зоной), которая гораздо шире размаха рук малыша. Поэтому прижать руки малыш между ходунками и, к примеру, стеной не может.

Конструкции ходунков со временем становятся более продуманными и устойчивыми. Это достигается во многом благодаря множеству (8 и более) маневренных колес. Поэтому перевернуться малыш практически не имеет шанса. Хотя в сети есть много видеороликов о том, как дети выкарабкиваются из ходунков, и, в конечном счете, переворачивают их.

Но никто спорить не станет, что на гладкой поверхности малыши в ходунках разгоняются до значительных скоростей. И когда на полном ходу малыш врезается в различные предметы интерьера, то стоящие на них сверху вещи очень часто опрокидываются прямо на ребенка.

Да, травм при хождении ребенка самостоятельно может быть не меньше, чем при перемещении в ходунках. Но здесь важно учитывать то, что ребенок самостоятельно реально оценивает расстояние до предмета. Он понимает, где сделал больно себе, и в следующий раз будет осторожнее.

А бамперная зона не дает адекватно ребенку оценить окружающий мир. Так что потом, при самостоятельной ходьбе, ребенок после ходунков будет ходить так же неосторожно. Он будет набивать себе больше шишек, не понимая, где нужно затормозить.

Сейчас прикрепляют очень много разнообразных игрушек на переднюю панель. Иногда ребенок о них может удариться, запнувшись в ходунках на пороге или ковре. Об этом нужно думать и помнить при выборе таких изделий для малыша.

Медицинские противопоказания к использованию ходунков у детей

Это ситуации когда ставить малыша в ходунки категорически нельзя.

• Малыш не умеет садиться самостоятельно, не сидит в течение продолжительного времени.
• У малыша имеются какие-то нарушения в развитии костно-мышечной системы.
• У крохи сниженный или повышенный тонус конечностей.
• Дерматит, локализованный в трусиковой зоне малыша, или другие заболевания кожи, при которых наблюдаются ее повреждения в месте соприкосновения с сидением в ходунках.
• Рахит.
• Другие противопоказания, которые отметит педиатр, наблюдающий малыша.

Если же вы из тех родителей, которые решили для себя все-таки использовать ходунки, то следующая часть статьи для вас. Здесь я опишу правила, которые помогут минимизировать их вредное влияние на малыша.

Рекомендации родителям по использованию ходунков

1. Нельзя использовать ходунки до того момента, пока ребенок не будет сидеть самостоятельно продолжительное время, а лучше только после того, как карапуз научится вставать в кроватке.
2. В самом начале нужно отрегулировать высоту сидения ходунков по росту малыша. При этом ребенок должен опираться и в процессе ходьбы касаться пола всей стопой, а не только носочной ее частью.
3. Ребенок должен ходить в ходунках в обуви, которая имеет ортопедическую стельку и высокий задник, фиксирующий ножку ребенка в правильном положении. Это позволит снизить риск неправильной установки стопы и правильно распределить нагрузку на стопу при ходьбе.
4. Время, которое может проводить ребенок в ходунках, зависит от возраста крохи, степени физической активности и выносливости малыша. Начинать стоит с 7-10 минут в день. Увеличивать время нужно постепенно. Но в общей сложности время пребывания ребенка в ходунках не должно превышать одного часа за весь день.
5. Малыш всегда должен находиться под присмотром, то есть в поле зрения взрослого.

Есть ли альтернатива?

Лично мое мнение, что лучше будет для малыша, если родители приобретут для него комфортный манеж. Стенки его можно будет украсить безопасными игрушками. По мере угасания к ним интереса малыша их можно будет менять. В манеже ребенку гораздо комфортнее и безопаснее передвигаться. И маме будет спокойнее за него.

Интересный факт: в Канаде после доказанного негативного влияния ходунков на здоровье малыша запрещено даже производство и импорт этих изделий. А родителей, которые все-таки пользуются ходунками, ждет административное наказание.

К сожалению или к счастью, в нашей стране этот вопрос не контролируется на законодательном уровне. Дело каждого родителя – принимать во внимание опыт знающих родителей и доводы специалистов или приобретать свой личный опыт в вопросе пользы и вреда ходунков для ребенка. Но после прочтения статьи, я надеюсь, вы сделаете свой выбор осознанно.

Здоровья вам и вашим детям! С вами этот вопрос разбирала был врач-педиатр и дважды мама Елена Борисова-Царенок.